它们是“天然”的解毒王，没事常吃一吃，给你的肝“洗个澡”！

很多人一旦知道自己得了肝炎就会一直担心病情会不会恶化，其实这样的心情和急躁对我们的病情没有什么好处，反而会加剧病情，在平时生活中我们可以试着吃一下几种食物，对已肝病有很好的疗效。

1、黑蒜

黑蒜可以有效的影响中糖的形成，它是肝病的死对头，它保肝的效果也很好，这是因为黑蒜中的有益物质硒，它可以清除肝中的毒素和垃圾。

2、无花果

无花果有护肝排毒的效果，因为它含有机酸和多种酶两种有益物，把嗮干无花果和花生一起煮汤喝，还可以给肝做一次大扫除。

3、野葛粉

野葛粉可以让身体的肝功能迅速的恢复正常，对于提高肝细胞的再生能力有很好的疗效，还可以清除肝脏内的毒素，每天坚持喝，效果会更显著。