饭菜吃不完扔掉浪费？遇上这3类还是别心疼！吃了对身体无益！

一般有了剩饭剩菜，相信大多数人的反应都是把它留下来第二天接着吃，毕竟“节约”是咱们中 华民族的传统美德，虽说节约好，觉得剩饭剩菜倒掉了会浪费，但是如果家里做了这3样菜，还是别留下来第二天吃了，别心疼赶紧倒掉，因为这3类剩菜吃了对身体无益！

海鲜

海鲜是一种存放时间保持不了多久容易坏掉的食物，想想平时家里买海鲜的时候一般都是直接买活的回家现杀才会新鲜，更何况是放了很久的海鲜。海鲜这东西放一会儿就会坏掉，并且由于海鲜的主要成分是蛋白质，随着放的时间变长，蛋白质会发生变化从而产生一些细菌或者一些其他的微生物，这样吃进人体里面自然就会产生不良反应，对身体无益，严重的甚至可能会中毒！

溏心鸡蛋

溏心鸡蛋与一般鸡蛋最大的不同就是一般的鸡蛋是全熟，而溏心鸡蛋是半生半熟，这就导致鸡蛋不能放置很久，时间长了就会变质变臭，变臭了的东西你还敢吃吗？小编觉得还是不要了吧，吃了只会对身体无益！所以如果想要鸡蛋放得稍微久一点儿，最好是煮全熟或者是完全不熟，这样吃起来才会对身体无害。

绿叶蔬菜

蔬菜是一日三餐里面必不可少的一样菜，它能给人体补充维生素，让人体保持年轻态，价值甚至比肉还要大。虽说随着物价的上涨，有些绿叶蔬菜的价格堪比肉价，但是也不能在吃不完的情况下留下来第二天继续吃，因为时间越长，绿叶蔬菜里面的一些物质会发生变化，已经不具有之前的营养了，你也会发现放久了的绿叶蔬菜颜色会变黑，这个时候的绿叶蔬菜是完全吃不得了的，所以别不舍得扔，吃了只会对身体无益！